Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 3 maja 2026 04:42
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

zdrowie

24 mieszkańców kontra 12 kopciuchów. Jeśli postępowania potwierdzą naruszenie przepisów uchwały antysmogowej, właściciele będe musieli wymienić piece
24 mieszkańców kontra 12 kopciuchów. Jeśli postępowania potwierdzą naruszenie przepisów uchwały antysmogowej, właściciele będe musieli wymienić piece

Sprawa z Siemianowic Śląskich może stać się ważnym precedensem pokazującym, że mieszkańcy mogą skutecznie korzystać z dostępnych narzędzi prawnych w walce o czyste powietrze.

24.03.2026 10:16    3    3
Reklama
LIDL- jaja klatkowe odchodzą do historii
LIDL- jaja klatkowe odchodzą do historii

Lidl Polska wycofał ze swoich półek jaja świeże pochodzące od kur utrzymywanych w klatkach. To kolejny krok po usunięciu jaj „trójek” ze składu produktów marki własnej, takich jak makarony czy dania gotowe. Zmiana ta jest odpowiedzią na oczekiwania klientów, dla których dobrostan zwierząt odgrywa coraz bardziej istotny czynnik podczas codziennych zakupów.

19.03.2026 08:00
Reklama
Reklama
INSULINOOPORNOŚĆ TO NIE CHOROBA, ALE SYGNAŁ OSTRZEGAWCZY. DIETA I RUCH SĄ WAŻNIEJSZE NIŻ SUPLEMENTY
INSULINOOPORNOŚĆ TO NIE CHOROBA, ALE SYGNAŁ OSTRZEGAWCZY. DIETA I RUCH SĄ WAŻNIEJSZE NIŻ SUPLEMENTY

Choć insulinooporność może dotyczyć nawet co trzeciej osoby w Polsce i mówi się o niej coraz więcej, to w błyskawicznym tempie narastają wokół niej również szkodliwe mity. Te, jak podkreślają eksperci, są wodą na młyn kampanii sprzedażowych producentów suplementów diety, które mają pomagać pacjentom wyjść z tego stanu. Dietetyk kliniczny podkreśla, że kluczem do skutecznego leczenia nie są restrykcyjne diety czy drogie suplementy, lecz holistyczne podejście, zmiana stylu życia i współpraca zespołu specjalistów.

02.03.2026 11:29
Reklama
Rok w zdrowym domu
Rok w zdrowym domu

WIESZ, ŻE NAJBARDZIEJ TRUJESZ SIĘ NIE W MIEŚCIE, ALE W SWOIM SALONIE? Sylwia Panek, popularna ambasadorka sody i octu, mama i chemiczka, pokaże ci, jak zatroszczyć się o siebie i bliskich i żyć w domu wolnym od toksyn.

11.02.2026 11:54    1
Reklama
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała Giulia Enders Wydawnictwo Otwarte
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała Giulia Enders Wydawnictwo Otwarte

Wydanie bestsellera. Już ponad 8 milionów egzemplarzy sprzedanych na całym świecie. Wyobraź sobie rzekę, która płynie przez twoje ciało. Na jej brzegach tętni życie – bakterie, nerwy, kosmki jelitowe. Każdy kęs i każdy łyk przemierzają tę drogę: od rwącego przełyku i wirującego żołądka po spokojne zakola jelit, gdzie składniki odżywcze są wchłaniane, by organizm mógł wytworzyć z nich energię. „Historia wewnętrzna” doktor Giulii Enders to przewodnik po tej niezwykłej drodze. Autorka z humorem i lekkością opisuje: jak jelita wpływają na nastrój, wagę i odporność, czemu stres potrafi rozregulować ich pracę, dlaczego nawet pozycja, jaką przyjmujesz w toalecie, ma znaczenie. To książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i udowodniła, jak ważną rolę pełnią jelita. Uczy słuchać brzucha, rozumieć jego język i dbać o niego – tak by twoja wewnętrzna rzeka płynęła spokojnie i dawała ci siłę każdego dnia.

03.12.2025 12:48    1
Ministerstwo Rolnictwa chce zmniejszyć zużycie antybiotyków w hodowli o połowę do 2030 roku
Ministerstwo Rolnictwa chce zmniejszyć zużycie antybiotyków w hodowli o połowę do 2030 roku

Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi jest w trakcie prac nad krajowym planem, który pozwoli zmniejszyć zakres stosowania antybiotyków o 50% do 2030 roku.

04.02.2025 10:38    2
Reklama
20 PAŹDZIERNIKA ODBYŁ SIĘ ŚWIATOWY DZIEŃ OSTEOPOROZY
20 PAŹDZIERNIKA ODBYŁ SIĘ ŚWIATOWY DZIEŃ OSTEOPOROZY

Światowy Dzień Osteoporozy został ustanowiony 20 października 1996 roku przez Międzynarodową Fundację Osteoporozy (IOF). Jednym z głównych założeń jest uświadomienie ludziom o istnieniu osteoporozy oraz przedstawienie możliwości leczenia choroby. Hasło Światowego Dnia Osteoporozy 2024 brzmi: Powiedz NIE łamliwości kości.

28.10.2024 16:00
Reklama
Reklama
E-papierosy na receptę to nie mit
E-papierosy na receptę to nie mit

Czy e-papierosy powinny być przepisywane na receptę? Z takiego założenia wychodzą Brytyjczycy, którzy traktują wspominane urządzenia, jako jedno z narzędzi pomocy osobom uzależnionym od papierosów. Czy to właściwa droga?

10.05.2024 12:26    1
Dlaczego warto jeść dynię? - Właściwości warzywa
Dlaczego warto jeść dynię? - Właściwości warzywa

Choć cały czas ludzie gdybają na temat tego, czy dynia należy do grona owoców i warzyw, to charakteryzuje ją jedna cecha, którą koniecznie trzeba poruszyć - kojarzy się z jesienią. Oczywiście ma to związek z faktem, że o tej porze roku jest po prostu na nią sezon. Jak wiadomo, warzywa i owoce sezonowo dodają naszej diecie bogactwa składników odżywczych. Zawierają ich dużo więcej niż te, które nie rosną naturalnie w tym okresie. Dlaczego warto jeść dynię? Poznajcie jej właściwości.

03.11.2023 10:14    3    1
Reklama