Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
niedziela, 2 listopada 2025 18:46
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

Rozrywka

Fakty i mity nt. kawy– „mała czarna” a nasze zdrowie
Fakty i mity nt. kawy– „mała czarna” a nasze zdrowie
Espresso, latte, a może cappuccino? Kawa niejedno ma imię, ale możemy być pewni, że wśród wielu rodzajów, każdy jej miłośnik znajdzie swoją ulubioną. Poza doskonałymi walorami smakowymi dodatkowo pobudza organizm, a także wpływa pozytywnie na pamięć, koncentrację czy poprawę nastroju. Niektórzy uwielbiają ją również za to, że przyspiesza metabolizm, a co za tym idzie – okazuje się pomocna w procesie odchudzania. Jednak wokół tego pysznego napoju powstało także wiele mitów. Co warto wiedzieć o kawie? Komentuje Monika Kroenke, dietetyk Centrum Medycznego Damiana. 04.01.2022 17:57
Reklama
KILKUSET NOWYCH CZYTELNIKÓW W PILICKIEJ BIBLIOTECE
KILKUSET NOWYCH CZYTELNIKÓW W PILICKIEJ BIBLIOTECE
(Pilica) W ubiegłym roku pilicka biblioteka każdego dnia wzbogacała się o – statystycznie rzecz biorąc – prawie 3 nowe książki. Obecnie księgozbiór tutejszej placówki liczy ponad 35 tysięcy woluminów, wśród których można znaleźć beletrystykę, książki dla dzieci i młodzieży oraz książki popularnonaukowe. 31.12.2021 13:27
Reklama
Reklama
Nie wszystkim warto życzyć dobrze!
Nie wszystkim warto życzyć dobrze!
pisze Jarosław Mazanek na święta: 25.12.2021 08:07    3    2
Reklama
Nie jestem prezentem
Nie jestem prezentem
Atmosfera przedświątecznej gorączki zaczyna się już przed Mikołajkami. Może sprzyjać pochopnym i nieprzemyślanym decyzjom. Ich ofiarą często padają zwierzęta, kupowane jako żywe prezenty. Kampania informacyjna Fundacji ZWIERZ na Święta Bożego Narodzenia uświadamia, dlaczego zwierzęta nie powinny być traktowane jako podarunki. Decyzja o przyjęciu zwierzęcia pod swój dach musi być przemyślana i należy się do tego odpowiednio przygotować. 25.12.2021 07:48
Reklama
W PRZEDŚWIĄTECZNYM NASTROJU
W PRZEDŚWIĄTECZNYM NASTROJU
(Szczekociny) W okresie przedświątecznym pod patronatem Burmistrza Miasta i Gminy Szczekociny Jacka Lipy na Rynku w Szczekocinach odbył się Kiermasz Bożonarodzeniowy, któremu towarzyszyło spotkanie ze Świętym Mikołajem i reniferami. Ważnym elementem uroczystości było otwarcie zrewitalizowanego rynku w Szczekocinach. 24.12.2021 08:00
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie
W nowym roku na nowo pomyśl o swoim zdrowiu i rzuć palenie
U progu kolejnego roku wszyscy chcą wierzyć w nowy początek, a to, jaki on będzie, w ogromnej mierze zależy tyko od nas. Antropolog David Graebera powiedział: „Ostateczna, ukryta prawda o świecie jest taka, że to ludzie go stwarzają. I równie dobrze mogliby stwarzać go inaczej”. 21.12.2021 12:15
Reklama
PRELEKCJA „WOJENNA TUŁACZKA JANA JANIKA DO NIEPODLEGŁEJ POLSKI”
PRELEKCJA „WOJENNA TUŁACZKA JANA JANIKA DO NIEPODLEGŁEJ POLSKI”
(Zawiercie) W dniu 4 listopada 2021 roku w Miejskim Ośrodku Kultury „Centrum” im. Adama Mickiewicza w Zawierciu, Klub Miłośników Ziemi Zawierciańskiej zorganizował cykliczną prelekcję na temat historii II wojny światowej. Uczestniczący w spotkaniu st. kpr. rez. Damian Liszczyk – członek Okręgu Śląskiego Związku Oficerów Rezerwy Rzeczypospolitej Polskiej, został odznaczony honorową odznaką „Bitwa Warszawska”. 21.12.2021 08:00
Reklama
Reklama
Tegoroczne święta Bożego Narodzenia będą oszczędne
Tegoroczne święta Bożego Narodzenia będą oszczędne
Na święta Bożego Narodzenia Polacy wydadzą o ponad połowę mniej niż jeszcze przed pandemią – wynika z Barometru Providenta. W tym roku na gwiazdkę przeznaczymy średnio 950 zł, nieznacznie więcej niż w 2020 roku. Co piąta osoba przyznaje, że nie będzie jej stać na wszystkie świąteczne wydatki, blisko połowa kupi wszystkie potrzebne rzeczy, ale wybierze te najtańsze. Prezentu pod choinką spodziewa się prawie 60 proc. Polaków. O ile przed pandemią woleliśmy bardziej osobiste upominki, o tyle teraz najbardziej pożądanym prezentem są pieniądze lub bony na zakupy. 19.12.2021 18:24
PIERWSZE JARMARKI ŚWIĄTECZNE JUŻ ZA NAMI
PIERWSZE JARMARKI ŚWIĄTECZNE JUŻ ZA NAMI
(Zawiercie, Szczekociny) Na początku grudnia odbyły się pierwsze kiermasze i jarmarki bożonarodzeniowe. W Zawierciu i Szczekocinach mieszkańcy mogli już poczuć atmosferę nadchodzących świąt. 19.12.2021 09:00
Reklama
ZBIERAJĄ FUNDUSZE NA WYJAZD DO BARCELONY
ZBIERAJĄ FUNDUSZE NA WYJAZD DO BARCELONY
(Pińczyce) Gminna Młodzieżowa Orkiestra Dęta w Pińczycach została zaproszona na Międzynarodowy Festiwal i Konkurs Orkiestr „Golden Sardana”, który odbędzie się w Barcelonie. Wszyscy chętni mogą pomóc młodym muzykom spełnić marzenie, jakim jest udział w zagranicznym festiwalu. Wystarczy kupić świąteczną płytę pińczyckiej orkiestry, a tym samym pomóc w zbiórce środków na wyjazd do Barcelony. 18.12.2021 07:30    1
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: KarolTreść komentarza: Kramy pod cmentarzem powinny zniknąć. 1 listopada to ekologiczny koszmar! Byle dużo, zniczy i plastikowych kwiatów. Przecież o zmarłych można pamiętać bez tego kiczowatego bizancjum. 1 listopada na cmentarz nie chodzę.Data dodania komentarza: 2.11.2025, 11:33Źródło komentarza: NA WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH PRAWO NIE DZIAŁAAutor komentarza: XxxTreść komentarza: Ja się pytam zarządców w całym powiecie. Dlaczego na cmentarzu nie segregują odpadów. Do jednego kubła lądują znicze szklane i plastikowe, wypalone świece tradycyjne i te z mechanizmami elektrycznymi oraz zużytymi bateriami, a także zwiędłe kwiaty w donicach z ziemią !!!?Data dodania komentarza: 2.11.2025, 11:27Źródło komentarza: NA WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH PRAWO NIE DZIAŁAAutor komentarza: AnielaTreść komentarza: Zamiast przepychać się 1 listopada wolimy spotkać się z rodziną przy kawie i powspominać o zmarłych a na cmentarz chodzimy przed pierwszy listopada. Warto tego dnia wybrać się na spacer do lasu niż wdychać smog z zniczy na cmentarzu.Data dodania komentarza: 2.11.2025, 11:17Źródło komentarza: NA WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH PRAWO NIE DZIAŁAAutor komentarza: KmicicTreść komentarza: Śmiercionośne, zbrodnicze i skorumpowane państwo polskie w tej bulwersującej sprawie, w osobie tej policjantki, pokazało swoje kolejne niszczycielskie oblicze!Data dodania komentarza: 27.10.2025, 15:31Źródło komentarza: POLICJANTKA OSKARŻONA O POBICIE UCZNIA. SPRAWA JUŻ W SĄDZIEAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Brawo nareszcie 👏👏👏👏 wstyd, że dopiero teraz !Data dodania komentarza: 21.10.2025, 14:12Źródło komentarza: Historyczny moment: Sejm przegłosował zakaz hodowli na futro! Kaczyński i Tusk za zakazemAutor komentarza: Ot to Polska własnieTreść komentarza: Darłowo. Straż Miejska potrąciła dziecko. 2 latka i babcia w szpitalu! Media lokalne milczą! https://www.youtube.com/watch?v=7s4aYx_TQuIData dodania komentarza: 18.10.2025, 08:23Źródło komentarza: MYSZKÓW. PROKURATURA UMORZYŁA POSTĘPOWANIE W SPRAWIE KASTRACJI PSÓW I KOTÓW W ZESPOLE SZKÓŁ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama