Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
sobota, 19 września 2026 09:32
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

Środowisko

Reset
Co możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia w wakacje
Co możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia w wakacje
Sezon wakacyjny to dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków, które poprawią nie tylko stan Twojego zdrowia, ale i samopoczucie. Od czego zacząć? 27.06.2023 14:41
Reklama
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A zielony chlorofil pomaga usuwać z organizmu szkodliwe związki. Wykorzystywać zioła można do wzbogacania smaku i zapachu żywności oraz przedłużania trwałości produktów. 26.06.2023 15:32
Reklama
Reklama
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?
Znaczenie ponad połowa Polaków przeznacza do 1000 złotych miesięcznie na produkty spożywcze. Drugie miejsce pod względem liczebności zajmuje grupa przeznaczająca aż 2000 złotych na jedzenia, zaś ci, którzy wydają więcej niż 2000 złotych stanowią marginalny odsetek osób – wynika z badań „Portfel Polaka”. W związku z rosnącą inflacją produkty spożywcze pochłaniają coraz większą część budżetu konsumentów. Są sposoby na redukcję wydatków i racjonalne gospodarowanie swoimi środkami finansowymi. Jakie? Kontrolowanie diety pod okiem specjalisty. 21.06.2023 19:48    3
Reklama
Czy Polacy chcą być „zero waste”?
Czy Polacy chcą być „zero waste”?
W dobie galopującej inflacji, uważne, przemyślane zakupy to klucz to tego, by nasz żołądek był pełny, a portfele nie świeciły pustką. Według raportu „Food Waste Report 2022”1, prawie 930 mln ton żywności marnuje się rocznie w sklepach i gospodarstwach domowych, a każdy konsument odpowiada za średnio 74 kg żywności, trafiającej do kosza. Czy marnowanie żywności jest dla Polaków ważnym tematem? Sprawdził to Instytutu Badania Rynku i Opinii Społecznej IMAS w ogólnopolskim badaniu, zrealizowanym w ramach kampanii „Karp – Zdrowy z Natury”. 13.06.2023 06:25    2    1
Reklama
RUSZYŁ PROCES O PUMĘ. ZARZUTY PO DWÓCH LATACH ŚLEDZTWA
RUSZYŁ PROCES O PUMĘ. ZARZUTY PO DWÓCH LATACH ŚLEDZTWA
Chyba nie ma w Polsce osoby, która by nie słyszała o „Projekcie puma” pumie o imieniu Nubia i jej właścicielu Kamilu Stanku, który jak romantyczny bohater powieści i ballad chciał żyć po swojemu: w lesie z pumą, końmi, żoną i dzieckiem. Osób, które w Polsce trzymają w domach dzikie zwierzęta, nawet lwy i tygrysy nie brakuje. O Kamilu Stanku zrobiło się głośno, gdy w brawurowy sposób uciekł z pumą w las, gdy próbowano mu zwierzę odebrać siłą. Historia była bardzo głośna w 2020 roku. Puma Nubia którą Kamil Stanek oddał dobrowolnie do ZOO w Chorzowie, przebywa tam do dzisiaj. Kamil ją odwiedza regularnie. W tym czasie, prawie 2 lata Prokuratura Rejonowa w Zawierciu prowadziła śledztwo aż w maju 2022 zdecydowała się oskarżyć byłego właściciela Pumy: o jej przywłaszczenie. Kamil Stanek jest też oskarżony o znęcanie się nad Nubią, wystawianie jej publiczne i narażenie kilku osób na „bezpośrednie narażenie na utratę życia”. Jego obrońca adw. Paweł Matyja wszystkie zarzuty uważa za bezpodstawne i włożył wniosek o umorzenie postępowania karnego bez procesu. 12.06.2023 20:56    6    1
Palimy papierosy na potęgę. Najczęściej palą... gospodynie domowe
Palimy papierosy na potęgę. Najczęściej palą... gospodynie domowe
Ani ostrzeżenia zdrowotne, ani makabryczne obrazki, ani zakaz sprzedaży papierosów mentolowych, ani nawet to, że papierosy podrożały – nic z tego nie sprawiło niestety, że palimy dziś mniej. Przeciwnie, palimy jeszcze więcej. Naukowcy z Polskiej Akademii Nauk podają, że papierosy pali już średnio co trzeci Polak. A przynajmniej tego jednego dnia w roku, w Światowy Dzień Bez Papierosa, warto rozstać się z tym zdradzieckim nałogiem. Co jednak zrobić, jeśli rzucamy i rzucamy, ale bez skutku? 09.06.2023 09:02    1    2
Reklama
Kiedy kupić węgiel?
Kiedy kupić węgiel?
Przezorni kupują węgiel już teraz, w promocji pod hasłem „Drugie tyle węgla, taniej 400 zł/t.” Z takiej okazji można skorzystać tylko do 30 czerwca 2023 r. Warto się pospieszyć, bo ilość towaru w promocji jest ograniczona - Polska Grupa Górnicza S.A. do sprzedaży przeznaczyła 300 tys. ton węgla. 01.06.2023 20:07
Reklama RentSTEEL -stal pręty siatka wypalanie plazmą
Reklama
O czym warto pamiętać w Światowym Dniu bez Tytoniu
O czym warto pamiętać w Światowym Dniu bez Tytoniu
Światowy Dzień bez Tytoniu przypada 31 maja i został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia w 1987 r. Jak z nałogiem palenia radzą sobie w innych krajach? 31.05.2023 12:23
Spacer z psem - jak powinien wyglądać?
Spacer z psem - jak powinien wyglądać?
Czy wiesz, że spacer to jedna z najważniejszych i najbardziej podstawowych potrzeb Twojego psa? To właśnie podczas codziennych przechadzek zwierzak może zaspokoić swe liczne potrzeby – nie tylko te fizyczne, ale i behawioralne. Dziś podpowiadamy, co zrobić, aby spacer z psem był ciekawy i satysfakcjonujący, zarówno dla Ciebie, jak i Twojego czworonożnego przyjaciela! 29.05.2023 12:15
Reklama
Jakie cechy powinien mieć dobry podręcznik z chemii do szkół ponadpodstawowych?
Jakie cechy powinien mieć dobry podręcznik z chemii do szkół ponadpodstawowych?
Wielu uczniów szkół ponadpodstawowych uważa chemię za najtrudniejszy z przedmiotów. Wszystko zależy jednak od tego, w jaki sposób wiedza zostanie przekazana przez nauczyciela oraz jakimi podręcznikami i materiałami dydaktycznymi będzie się on posiłkował. Dobry podręcznik do chemii powinien być napisany przystępnym i zrozumiałym dla każdego językiem, by również uczniowie, którzy nie rozszerzają tego przedmiotu, mieli szansę zaliczyć go na dobrą ocenę i poszerzyć swoją wiedzę. 23.05.2023 12:59
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mj Treść komentarza: A kto ma oglądać, gdy większość wsi idzie w pochodzie? Data dodania komentarza: 6.09.2026, 10:45 Źródło komentarza: DOŻYNKI PARAFIALNE W PRZYBYNOWIE Autor komentarza: Anna Treść komentarza: Bardzo ważny i ciekawy temat ? Data dodania komentarza: 2.09.2026, 08:30 Źródło komentarza: EDUKACJA DOMOWA CZY TRADYCYJNA SZKOŁA? SPRAWDŹ, ZANIM WYBIERZESZ Autor komentarza: 123456 Treść komentarza: GDZIE JEST POLICJA? JESZCZE NIE WIDZIAŁEM BY JAKIKOLWIEK POLICJANT WRĄBAŁ MANDAT ZA BRAK KAGAŃCA DLA PSA. KAMER U NA JAK MRÓWKÓW , ALE CHODNIKI SĄ ZASRANE DO WIWATU. I TEZ NIKT NIGDZIE NIE WIDZIAŁ ZA TO JAKIEJKOLWIEK KARY. TO TEŻ BEZKARNOŚĆ PSIARZY POWODUJE , ŻE SKALA TEGO PSIEGO SYFU JEST KATASTROFALNA. Moim zdaniem Policja robi to z całą świadomością oraz premedytacją. Data dodania komentarza: 24.08.2026, 16:10 Źródło komentarza: AMSTAFF POGRYZŁ W TWARZ KOBIETĘ W CENTRUM CZĘSTOCHOWY, W ALEI NAJŚWIĘTSZEJ MARYI PANNY Autor komentarza: Tomek Treść komentarza: Konkluzja jest prosta. Po co są potrzebni ci urzędnicy? Brzydko mówiąc do pierdzenia w stołki bo nic nie mogą ale ciężką kasę biorą za ględzenie o niczym! Data dodania komentarza: 11.08.2026, 16:24 Źródło komentarza: Wody Polskie. Co robicie w sprawie doliny Warty, zasypywanej w Kolonii Borek? Autor komentarza: MKAS Treść komentarza: JAJCARZE!!! A gdzie do dziś było starostwo, gmina no i wojewoda?? Data dodania komentarza: 10.08.2026, 20:32 Źródło komentarza: Wody Polskie. Co robicie w sprawie doliny Warty, zasypywanej w Kolonii Borek? Autor komentarza: Ksenofobie da się leczy. Potrzebna jest terapia u terapeuty Treść komentarza: Stop ksenofobi. Wulgarnie wyzywał dzieci w autobusie w Bielsko- Białej . Dlatego, że są z Ukrainy. Brutalne pobicie pary z Ukrainy we Wrocławiu . W każdym społeczeństwie są osoby agresywne, nadużywające alkoholu, narkotyków. Jeżeli Polak lub osoba innej narodowości złamie prawo powinna być sądzona. Stop agresji. Data dodania komentarza: 5.08.2026, 19:07 Źródło komentarza: ANTYUKRAIŃSKIE HASŁA DZIAŁACZA KONFEDERACJI. REKLAMOWY ZŁOM ZAJMUJE MIEJSCE PARKINGOWE
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
OSIEDLE „PARK PADEREWSKIEGO”. GENERALNY WYKONAWCA FIRMA DYMEK UCIEKA PRZED WIERZYCIELAMI! Firma DHD za pośrednictwem agencji PR rozsyła po mediach propagandowe „materiały prasowe” jak to wspaniale jest na budowie i że nabywcy, „na dniach” dostaną mieszkania, które mieli dostać… prawie 2 lata temu. Pod koniec czerwca, dokładnie 24.06.26, z naszym dziennikarzem spotkał się członek zarządu DHD Sebastian Sołtys, który po przejęciu spółki przez przedsiębiorcę Jarosława Kołtuna faktycznie rządzi w DHD. Z ponad godzinnej rozmowy wynikało właściwie tyle: do połowy lipca firma chce złożyć wniosek o pozwolenie na użytkowanie 2 bloków do Państwowego Powiatowego Inspektora Nadzoru Budowlanego. Data dodania artykułu: 27.08.2026 09:00 OSIEDLE „PARK PADEREWSKIEGO”. GENERALNY WYKONAWCA FIRMA DYMEK UCIEKA PRZED WIERZYCIELAMI!
BANKRUT DALEJ ZWOZI ODPADY DO PORAJA. WBREW ZAKAZOWI SĄDU Piętnastego lipca, na terenie który wynajmowała firma Eco-Recycling sp. z o.o. w Poraju przy ulicy Słonecznej 17A odbyła się licytacja majątku firmy. Zainteresowanie było spore, przed bramą zebrało się kilkudziesięciu kupujących i obserwujących. Ale komornik sądowy Mateusz Czapliński niewiele tego dnia zarobił. Udało się sprzedać jedną starą maszynę za kilkaset złotych i ze dwa kontenery wypełnione śmieciami. „Więcej tu nie przyjadę, to już ostatnia licytacja” -mówił komornik, wyraźnie niezadowolony. Dzięki licytacji mogliśmy jak wszyscy obejrzeć co tam leży, a leży tych odpadów sporo. Kontenery, które próbował sprzedać komornik zwykle po brzegi wypełnione odpadami. Sterty różnych odpadów z tworzyw, szmat. Z zamkniętych pomieszczeń wyciekają substancje ropopochodne, oleje. Warto przypomnieć, że 7 lipca Sąd Rejonowy w Częstochowie zakazał przywożenia tu jakichkolwiek odpadów. Ale postanowienie jest dziurawe, co wyjaśniamy dalej. W poniedziałek 24 sierpnia na teren przy Słonecznej 17A trafił kolejny transport odpadów. Data dodania artykułu: 03.09.2026 09:12 BANKRUT DALEJ ZWOZI ODPADY DO PORAJA. WBREW ZAKAZOWI SĄDU
DZISIAJ KOLEJNA PRÓBA ODWOŁANIA OSKARŻONEJ PRZEWODNICZĄCEJ. TA PORÓWNUJE TO DO ATAKU SOWIETÓW NA POLSKĘ. NIEZŁY ODLOT! Beata Jakubiec-Bartnik jest radną powiatową, a głosami PiS pełni funkcję Przewodniczącej Rady Powiatu w Myszkowie. Jest też zamieszana w działalność przestępczą Wojciecha P., też lekarza, który przyznał się do wszystkich zarzutów, w tym przyjmowania łapówek i fałszowania dokumentacji medycznej. Już 3 raz radni opozycji (Koalicja Obywatelska, Nowa Lewica) próbują odwołać radną Beatę Jakubiec-Bartnik z funkcji Przewodniczącej Rady Powiatu w Myszkowie argumentując, że osoba oskarżona, nie powinna pełnić tej funkcji. Data dodania artykułu: 17.09.2026 13:20 DZISIAJ KOLEJNA PRÓBA ODWOŁANIA OSKARŻONEJ PRZEWODNICZĄCEJ. TA PORÓWNUJE TO DO ATAKU SOWIETÓW NA POLSKĘ. NIEZŁY ODLOT!
Gmina Żarki ma Plan Ogólny Rada Miejska w Żarkach przyjęła Plan Ogólny Gminy Żarki. To finał blisko dwóch lat prac planistycznych i ważny moment dla przyszłości gminy. Nowy dokument określi, gdzie i w jakim kierunku będzie mogła rozwijać się zabudowa. Dla właścicieli działek oznacza to przede wszystkim nowe zasady kształtowania przestrzeni. Data dodania artykułu: 08.09.2026 14:33 Gmina Żarki ma Plan Ogólny
OGROMNA FREKWENCJA W BIEGU MYSZKOWSKA ÓSEMKA 2026. SPRAWDŹ KTO WYGRAŁ. DUŻO ZDJĘĆ W niedzielę, 6 września, już po raz 13. odbył się bieg uliczny Myszkowska Ósemka. Na stracie biegu głównego stanęło 175 zawodniczek i zawodników. Trasa biegu głównego liczyła 8 kilometrów, stąd nazwa zawodów, a dla młodzieży 1600 metrów. Data dodania artykułu: 06.09.2026 15:46 OGROMNA FREKWENCJA W BIEGU MYSZKOWSKA ÓSEMKA 2026. SPRAWDŹ KTO WYGRAŁ. DUŻO ZDJĘĆ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama