Reklama

poniedziałek, 19 maja 2025 07:27

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

Trening z mistrzem Krzysztofem „Diablo” Włodarczykiem w MOSIR Myszków

Trening z mistrzem Krzysztofem „Diablo” Włodarczykiem w MOSIR Myszków

24 września odbyło się seminarium szkoleniowe z Krzysztofem „Diablo” Włodarczykiem i Janem Dobrzyjałowskim. 29.09.2023 12:00

DRUGA Z RZĘDU PORAŻKA ZIELONYCH

DRUGA Z RZĘDU PORAŻKA ZIELONYCH

KS Panki - LKS Zieloni Żarki 6:1 (1:0) (Żarki) W niedzielę 10 września LKS Zieloni Żarki rozegrali wyjazdowy mecz z KS-em Panki. Było to spotkanie szóstej kolejki częstochowskiej ligi okręgowej, które zakończyło się drugą z rzędu porażką Zielonych, tym razem 6:1. 29.09.2023 12:00

Reklama

Reklama

70 lat Trzebyczki w Gminie Łazy

70 lat Trzebyczki w Gminie Łazy

23 września w świetlicy „Leśny Zakątek” w Trzebyczce odbył się jubileusz przyłączenia sołectwa do Gminy Łazy. 28.09.2023 14:00

Reklama

ZAKOŃCZYŁ SIĘ SEZON PLAŻOWY NA DOTYKU JURY

ZAKOŃCZYŁ SIĘ SEZON PLAŻOWY NA DOTYKU JURY

(Myszków) W ostatnią sobotę sierpnia na Kompleksie Sportowym "Dotyk Jury" odbył się Turniej Piłki Plażowej Mężczyzn pt: „Zakończenie Sezonu Plażowego 2023”. Organizatorem turnieju był Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Myszkowie. W zawodach wystąpiły drużyny m.in. z Myszkowa, Zawiercia, Tychów, Gliwic, Sosnowca, łącznie wystartowało 9 par plażowych. 28.09.2023 14:00

BEZ PUNKTÓW W STARCIU Z LOTNIKIEM KOŚCIELEC

BEZ PUNKTÓW W STARCIU Z LOTNIKIEM KOŚCIELEC

LKS Zieloni Żarki - LKS Lotnik Kościelec 0:1 (0:0) (Żarki) W pierwszą niedzielę września piłkarze Zielonych Żarki rozegrali mecz piątej kolejki w częstochowsko-lublinieckiej lidze okręgowej. W niej na własnym boisku podejmowali drużynę LKS-u Lotnika Kościelec. Spotkanie zakończyło się porażka Zielonych 0:1. 28.09.2023 12:00

Jak jeść smacznie i unikać węglowodanów?

Jak jeść smacznie i unikać węglowodanów?

Każdemu, kto chce zredukować ilość węglowodanów, polecane są wszelkiego rodzaju odmiany diety ketogenicznej. Nie każdy jednak lubi tłuste jedzenie. Niektórzy wręcz mają przez nie spore problemy gastryczne. Dla osób, które dbają o linię, lub mają najzwyczajniej problemy z tolerancją glukozy, dużo lepszym rozwiązaniem od diety keto będzie ograniczenie spożywania węglowodanów na korzyść białka. W ten sposób można jednocześnie obniżyć kaloryczność posiłków, ponieważ dania bogate w proteiny są dużo bardziej syte. Mnie do tego typu diety, po długiej męczarni na diecie opierającej się na tłuszczach, przekonał catering dietetyczny Dietific. 28.09.2023 11:41

Reklama

WIADUKT W HUCISKU WRESZCIE OTWORZĄ! PO NOWYM BĘDĄ MOGŁY CZOŁGI JEŹDZIĆ

WIADUKT W HUCISKU WRESZCIE OTWORZĄ! PO NOWYM BĘDĄ MOGŁY CZOŁGI JEŹDZIĆ

W piątek 29 września o godz. 9.00 zostanie oddany do użytku wiadukt w miejscowości Hucisko na DW792 – informuje Urząd Marszałkowski. Nowy wiadukt jest wybudowany w technologii „chcesz pokoju, szykuj się na wojnę”: dopuszczalna klasa obciążenia obiektu wg umowy standaryzacyjnej NATO STANAG 2021. Wojskowa klasa obciążenia MLC70 150 (pojazdy kołowe)/70 150 (pojazdy gąsienicowe). Brzmi bardzo groźnie i fachowo, my rozumiemy, że Abramsy przejadą. Wiadukt kosztował 20 mln zł. 28.09.2023 07:01

Reklama

ŹRÓDŁO CORAZ WYŻEJ W TABELI

ŹRÓDŁO CORAZ WYŻEJ W TABELI

KS Strażak Nowa Wieś - LKS Źródło Kromołów 0:2 (0:1) (Kromołów) W sobotę 9 września piłkarze Źródła Kromołów w kolejnym spotkaniu w sosnowieckiej A-klasie zmierzyli się na wyjeździe z KS-em Strażakiem Nowa Wieś. Był to mecz piątej kolejki, które Źródło wygrało 2:0. 27.09.2023 17:00

Dziwna niedyspozycja radnego. Co mu się stało? Z troski pytamy

Dziwna niedyspozycja radnego. Co mu się stało? Z troski pytamy

27 września. Trwają obrady komisji Rady Powiatu Myszkowskiego na których nie spodziewaliśmy się żadnych sensacji, ale nagle sms od jednego z radnych o dziwnym zachowaniu radnego PiS Janusza Romaniuka. Biuro rady nagrywa głos z obrad, choć komisja nie jest transmitowana. Mamy więc nadzieję, że przekaz jaki mamy od radnych nie zniknie, dyktafon się nie zepsuje, albo inne nieszczęście nie nastąpi. W każdym razie, zostaliśmy zaalarmowani, że radny Janusz Romaniuk w dość niewybredny, by nie powiedzieć chamski sposób zaczął atakować naczelniczkę Wydziału Edukacji Starostwa Powiatowego Agnieszkę Żmudzką. Nie słyszeliśmy tego osobiście, ale radny Romaniuk miał powiedzieć do naczelniczki: „ona ma wszystko w d...” Nad ostatnim słowem nawet radny Romaniuk miał się zatrzymać, nie dodając pozostałych spółgłosek i samogłosek. Gdyby nie wypowiedział, ciekawe w jakie słowo by się ułożyły? 27.09.2023 16:32 2 5

Reklama

Jakie buty zimowe będą hitem sezonu 2023/2024?

Jakie buty zimowe będą hitem sezonu 2023/2024?

Zima zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza jedno – czas na zakup nowych butów zimowych. Prawda jest taka, że odpowiednie obuwie nie tylko chroni nasze stopy przed zimnem i śniegiem, ale także jest kluczowym elementem naszego zimowego stylu. Jeśli zastanawiasz się, jakie buty zimowe będą hitem nadchodzącego sezonu, dobrze trafiłeś. Zajmijmy się trendami i tym, co warto mieć na uwadze przy wyborze idealnej pary. 27.09.2023 13:05

Reklama