Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 1 maja 2026 19:19
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Oświata

5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz
Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć? 08.12.2022 11:26
Reklama
W jakich sytuacjach warto sięgnąć po odżywki kolagenowe?
W jakich sytuacjach warto sięgnąć po odżywki kolagenowe?
Kolagen jest jednym z najważniejszych i najliczniejszych białek, jakie występują w organizmie człowieka. Nie powinien zatem dziwić fakt, że odpowiada on za szereg różnych funkcji i ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Jest nazywany białkiem młodości, ponieważ może realnie spowolnić procesy starzenia się i ma ogromny wpływ na zachowanie skóry, włosów, oraz paznokci w dobrej kondycji przez długie lata. Jest on także nieocenioną pomocą dla sportowców, dbając o odpowiedni stan ścięgien, chrząstek oraz stawów. To wszystko sprawiło, że w ostatnim czasie coraz częściej mówi się o suplementacji odżywkami kolagenowymi. Mają one za zadanie zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu, zarówno wobec mijających lat oraz eksploatowania organizmu przez aktywność fizyczną. To doprowadziło do sytuacji, w której wiele początkujących osób zastanawia się, kiedy szczególnie warto sięgnąć po odżywki kolagenowe. 05.12.2022 17:33    1
Reklama
Reklama
Historia, której nie było
Historia, której nie było
Historia, której nie było Agnieszka Jankowiak-Maik Wydawnictwo Otwarte 22.11.2022 14:43    1    8
Reklama
CHĘTNIE STANĘLI DO ZDJĘCIA Z PODEJRZANYM O ZBRODNIĘ. PO NASZYM ARTYKULE ZDJĘCIA ZNIKNĘŁY Z PROFILU SZKOŁY!
CHĘTNIE STANĘLI DO ZDJĘCIA Z PODEJRZANYM O ZBRODNIĘ. PO NASZYM ARTYKULE ZDJĘCIA ZNIKNĘŁY Z PROFILU SZKOŁY!
Dariusz M. i jeszcze trzech innych mieszkańców powiatu zawierciańskiego jest podejrzanych o podżeganie do pobicia i spowodowania ciężkich obrażeń ciała. Tę kryminalną historię opisaliśmy w artykule „NAUCZYCIEL… NAMAWIAŁ DO ZBRODNI?” 11 października prowadząca śledztwo Prokuratura Okręgowa w Nowym Sączu potwierdziła nam, to, czego staraliśmy się unikać w naszym tekście, że Dariusz M., mieszkaniec Zawiercia to „dyrektor szkoły”, a organ prowadzący tę szkołę, czyli Prezydent Miasta Zawiercie został powiadomiony o przedstawieniu mu zarzutów karnych. W swoim tekście pisaliśmy o „placówce oświatowej” kierowanej przez Dariusza M. Czytelnicy coraz częściej zwracają uwagę, na to, że choć zarzuty Dariuszowi M. zostały przedstawione jeszcze w czerwcu 2022 roku, a więc przed wakacjami, Dariusz M. jak gdyby nigdy nic pracuje w jednej z podstawówek, a nawet można powiedzieć „bryluje”. Ostatnio widziany w Szkole Podstawowej nr 5 w Zawierciu: pasuje uczniów; do zdjęcia z podejrzanym nie mieli oporów stanąć policjant z KPP Zawiercie i Wiceprezydentka Zawiercia Justyna Miszczyk. 22.11.2022 11:01    1
Reklama
Lekcje Chemii
Lekcje Chemii
Lekcje Chemii Bonnie Garmus Wydawnictwo Marginesy. 15.11.2022 14:33    8
W Trzebini zapadł się cmentarz. Stowarzyszenie z Zawiercia straszy, że tak może być u nas, jeżeli powstanie kopalnia
W Trzebini zapadł się cmentarz. Stowarzyszenie z Zawiercia straszy, że tak może być u nas, jeżeli powstanie kopalnia
W Trzebini, mieście położonym w Małopolsce, bliżej stamtąd do Krakowa niż Zawiercia zapadła się ziemia na cmentarzu. Od wielu lat w Trzebinia zmaga się z mniej lub bardziej spektakularnymi zapadliskami i to na cmentarzu może robić wrażenie. Jej głębokości kilkunastu metrów na cmentarzu pochłonął około 40 grobów. Stowarzyszenie „Nie dla kopalni cynku i ołowiu” z Zawiercia od razu na swoim profilu porównało sytuację z Trzebini z rejonem Zawiercia, gdzie firma Rathdowney prowadzi badania złoża rud cynku i ołowiu i deklaruje chęć budowy kopalni. Zestawienie zapadlisk w Trzebini z planami budowy kopalni w Łazach czytelne: tam się zapada, zapadnie się i na Jurze. To jednak ze strony stowarzyszenia manipulacja, nie mająca nic wspólnego z wiedzą i faktami. 14.11.2022 08:00    3
Reklama
Z NOWEGO JORKU PRZYLATUJE DBAĆ O CMENTARZE ŻYDOWSKIE
Z NOWEGO JORKU PRZYLATUJE DBAĆ O CMENTARZE ŻYDOWSKIE
Jeffrey K. Cymbler urodził się w USA w roku 1958. Jego rodzice pochodzą z Zawiercia. Drewniany dom stał na ulicy Górnośląskiej 11. Nie ma go już. Ostatnie miejsce w którym jego rodzice mieszkali w Zawierciu do dom na lewo od synagogi przy ulicy Marszałkowskiej. Od 1986 roku Jeffrey już 35 razy odwiedził Polskę. W 2022 jest już 3 raz. Za każdym razem większość czasu poświęca na sprzątanie, odnawianie cmentarzy żydowskich w rejonie Będzina- Sosnowca- Zawiercia. Historia jego rodziny jest jak każda historia polskich Żydów wypełniona cierpieniem, śmiercią i walką o przetrwanie. 13.11.2022 19:00    1    2
Reklama
Reklama
O alternatywach dla papierosa z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu
O alternatywach dla papierosa z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu
W roku 2022 Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada na 17 listopada. Dzień ten, przypadający w trzeci czwartek listopada, ma już kilkudziesięcioletnią tradycję. Pomysł zrodził się w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Warto też poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne w trudnej „fazie przejściowej”. 13.11.2022 13:59    2
Zmarł doktor Krzysztof Tabaka: nauczyciel, wykładowca, radny
Zmarł doktor Krzysztof Tabaka: nauczyciel, wykładowca, radny
1 listopada 2022 w wieku 81 lat zmarł doktor Krzysztof Tabaka, nauczyciel historii w żareckim liceum i szkole podstawowej, wykładowca akademicji, samorządowiec. Przez dwie kadencje dr Krzysztof Tabaka był radnym w Gminie Żarki, radny Sejmiku Województwa Śląskiego. Jego pożegnanie jak się dowiadujemy zostało zaplanowane na sobotę 5 listopada o godz. 15.00 na Cmentarzu w Żarkach. 04.11.2022 20:13
Reklama
Wybór kredytu gotówkowego - na co zwrócić uwagę?
Wybór kredytu gotówkowego - na co zwrócić uwagę?
Wybierając ofertę kredytu gotówkowego w obecnej sytuacji, trzeba być bardzo ostrożnym. Po czasie w miarę stałych stóp procentowych, oprocentowanie kredytu gotówkowego poszło znacząco w górę. Tym bardziej więc uważnie trzeba szukać tych ofert, które gwarantują rzeczywiście atrakcyjne warunki kredytowania. 31.10.2022 09:32
ReklamaRentSTEEL  -stal pręty siatka wypalanie plazmą
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: mjTreść komentarza: wcale nie widać maślanki, nic a nicData dodania komentarza: 30.04.2026, 09:32Źródło komentarza: DARIUSZ JORG OCZYSZCZONY Z ZARZUTÓW PO BLISKO 10 LATACH!Autor komentarza: AgaTreść komentarza: Niektórzy nie powinni posiadać zwierzątData dodania komentarza: 29.04.2026, 17:57Źródło komentarza: BAMBO TERRORYZUJE DZIELNICĘ!Autor komentarza: ZAZATreść komentarza: MYSZKÓW ZNÓW ZASRANY.JEBIE JUŻ OD WIADUKTU!! GDZIE ....... SANEPID...????Data dodania komentarza: 22.04.2026, 15:54Źródło komentarza: FORMA MYSZKOWA Z JESIENI POZOSTAŁAAutor komentarza: QQQTreść komentarza: SZYBKIE SPYLANIE I WOJENNA PIERWSZA POMOC...??? DO CZEGO ONI NAS PRZYZWYCZAJĄ......?? TYLKO GRZECZNIE PYTAM...Data dodania komentarza: 20.04.2026, 12:44Źródło komentarza: MYSZKÓW. KWIETNIOWY BIEG PO ZDROWIE NA DOTYKU JURY I STRAŻACKI POKAZ PIEWSZEJ POMOCY ZDJĘCIAAutor komentarza: MyszkowiankaTreść komentarza: Żenada 👎👎👎Data dodania komentarza: 13.04.2026, 13:03Źródło komentarza: Kino o północy?Autor komentarza: ObywatelTreść komentarza: Zgadza się. Nie to było na myśli aby komuś ubliżyć tylko jeśli chcemy coś rozwijać to nie zwijajmy przy okazji tego co służy i ma służyć dużej części społeczeństwa. Starajmy się budować a nie rujnować i tyle. Niestety z tego co można przeczytać to Szpital ma być konfigurowany na zarabianie pieniędzy tylko co z tymi którzy są bezradni... i potrzebują Szpitala Powiatowego w takiej formie jakiej był ? Bo nie dadzą rady jeździć ze sprawami codziennymi do innych oddalonych jednostek ?Data dodania komentarza: 13.04.2026, 08:33Źródło komentarza: CHIRURGIA ZAWIESIŁA PRZYJMOWANIE PACJENTÓW. NIE MA LEKARZY
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama