Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 19 maja 2024 21:26
Przeczytaj!
Reklama

Środowisko

Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich dawek kwasów omega-3
Nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje odpowiednich dawek kwasów omega-3

Kwasy omega-3 są powszechnie znane ze swoich prozdrowotnych właściwości. Te najcenniejsze to kwasy EPA i DHA, ważne szczególnie dla kobiet w ciąży, rozwoju dziecka, ale też osób z chorobami kardiologicznymi i osób starszych, bo pomagają dłużej zachować zdolności poznawcze i dobrą pamięć. Szacuje się jednak, że nawet 80 proc. ludzi nie przyjmuje w diecie odpowiednich dawek tych kwasów – alarmują eksperci z okazji Międzynarodowego Dnia Kwasów Omega-3, przypadającego 3 marca. Dietetycy wskazują, że tłuste morskie ryby, które są głównym źródłem tych cennych składników, za rzadko goszczą na stołach i dlatego konieczna jest suplementacja.

14.11.2023 13:24
TOLUEN ETYLOBENZEN KSYLEN. OD SZCZEKOCIN PO WINOWNO!
TOLUEN ETYLOBENZEN KSYLEN. OD SZCZEKOCIN PO WINOWNO!

Koziegłówki w gminie Koziegłowy i Paulinów koło Lelowa. Markowice, Winowno w gminie Koziegłowy i Bonowice obok Szczekocin. Żwirownia w Woli Będkowskiej, blisko Sieradza. Jeszcze Choroń, Psary, Siemianowice Śląskie i Gliwice. Knurów i Lubliniec. I jak pisze prokuratura są jeszcze inne miejscowości, gdzie grupa przestępcza kierowana przez Olgierda L. z Myszkowa wylewała i zakopywała niebezpieczne odpady. Z opisu zarzutów jakie ma Olgierd L. i 13 innych osób, w tym jego żona Justyna (obecnie Justyna R.) wynika, że grupa od lipca 2013 do października 2019 wylewała i zakopywała niebezpiecznie odpady, zwykle substancje ropopochodne, oleje na licznych działkach, żwirowniach. Od grudnia 2021 akt oskarżenia wobec 14 osób krąży po sądach. Na początku Prokuratura Okręgowa w Gliwicach skierowała oskarżenie do sądu w Rybniku, choć jak się okazuje większość oskarżonych, w tym Olgierd L. wymieniany jako szef grupy przestępczej są z powiatu myszkowskiego i zawierciańskiego. Po prawie 2 kolejnych latach sprawa trafiła do Sądu Okręgowego w Częstochowie. Akt oskarżenia liczy 100 stron.

12.11.2023 20:43    1    2
Reklama
Kolejne badania potwierdzają: e-papieros mniej szkodliwą alternatywą dla wyrobów tytoniowych
Kolejne badania potwierdzają: e-papieros mniej szkodliwą alternatywą dla wyrobów tytoniowych

We współczesnej dyskusji nad zmniejszeniem szkodliwego wpływu papierosów na zdrowie specjaliści wskazują, że e-papierosy stanowią mniej szkodliwą alternatywę dla palaczy.

12.11.2023 13:50
Reklama
Łowili z łodzi
Łowili z łodzi

(Poraj) 17 września na zbiorniku Poraj odbyły się zawody spinningowe z łodzi. Na starcie zameldowało się 11 zawodników. Organizatorem zawodów był Zarząd Koła Polskiego Związku Wędkarskiego w Poraju.

11.11.2023 17:12
Świadectwa charakterystyki energetycznej.
Świadectwa charakterystyki energetycznej.

Sporządzanie świadectw charakterystyki energetycznej nie jest wcale nowym wymogiem, ale w związku z wchodzącą w życie od 28 kwietnia nowelizacją przepisów pojawiło się wokół tego tematu wiele pytań i wątpliwości. Ministerstwo Rozwoju i Technologii wyjaśnia najważniejsze zmiany.

11.11.2023 13:59    1
W Europie nasila się zjawisko zamierania lasów
W Europie nasila się zjawisko zamierania lasów

W Europie nasila się zjawisko zamierania lasów. Wpływ na to mają utrzymujące się susze i coraz wyższe temperatury. Ubiegłoroczne lato w Europie było najgorętsze od lat. Według naukowców ze Szwajcarii w tym czasie zbrązowiało 37 proc. regionów leśnych strefy umiarkowanej i śródziemnomorskiej. To o tyle niepokojące, że zwykle zjawisko to zachodzi jesienią, a nie latem, więc może to być oznaka zamierania lasów. Badacze wskazują, że ubiegłoroczna skala tego zjawiska była największa w ciągu ostatnich dwóch dekad, i podkreślają, że wpływ na to miały zdarzenia pogodowe nie tylko z 2022 roku, ale nawet z trzyletniej historii meteorologicznej. Zjawisko brązowienia lasów jest odwracalne, o ile kolejny sezon będzie bardziej deszczowy. Można mu też zapobiegać, prowadząc odpowiednią gospodarkę leśną.

08.11.2023 03:21    1
Jak dbać o deski i parkiet na podłodze?
Jak dbać o deski i parkiet na podłodze?

Dobra deska trójwarstwowa powinna charakteryzować się odpowiednimi parametrami, które zapewnią jej stabilność, wytrzymałość oraz estetyczny wygląd. Wysokie pomieszczenia wymagają desek podłogowych, które są proporcjonalne do skali wnętrza i mogą być wykończone w taki sposób, aby nie przytłaczały przestrzeni, lecz harmonijnie się w nią wpisywały. Natomiast do małych czy ciemnych wnętrz preferowane są deski w jaśniejszych odcieniach, które optycznie powiększą przestrzeń i rozjaśnią ją. Kolor i wzór deski warstwowej powinny być dobrze przemyślane pod kątem konkretnej aranżacji, tak aby współgrały z innymi elementami wyposażenia i całościowo komponowały się z designem pomieszczenia.

07.11.2023 17:44
Reklama
Częste rozmowy przez telefon komórkowy wpływają na ryzyko nadciśnienia tętniczego
Częste rozmowy przez telefon komórkowy wpływają na ryzyko nadciśnienia tętniczego

Naukowcy z Chin doszli do wniosku, że osoby, które rozmawiają przez telefon komórkowy przez co najmniej 30 min tygodniowo, są o 12 proc. bardziej narażone na nadciśnienie tętnicze niż te, które rozmawiają krócej. Najbardziej narażeni są ci, u których dodatkowo występuje obciążenie genetyczne. Jeśli wyniki tych badań się potwierdzą, odkrycie może mieć znaczenie w profilaktyce chorób naczyniowych.

05.11.2023 14:14
Grabarczyk prezesem w ZGK i… już nie śmierdzi
Grabarczyk prezesem w ZGK i… już nie śmierdzi

Sprawa nieprzyjemności zapachowych, wydobywających się z Zakładu Gospodarki Komunalnej w Zawierciu trwa już od 2018 roku. Szczególnie dotyka zamieszkałych w Porębie na ulicach: Wczasowej, Myśliwskiej oraz Armii Krajowej oraz ulicach w Zawierciu: Podmiejskiej, Rolniczej. Redakcja Kuriera Zawierciańskiego wraz z mieszkańcami Poręby podejmowała w tym celu interwencję u byłego już prezesa ZGK Jarosława Mazura oraz dwukrotnie u burmistrza Poręby Ryszarda Spyry. 12 października już po raz trzeci siedmiu mieszkańców z ulicy Wczasowej i ulicy Myśliwskiej w Porębie przybyło na spotkanie z włodarzem swojego miasta. W sali MOK-u, gdzie zebranie miało miejsce, zagościła również pracownica Referatu Ochrony Środowiska Ewelina Matyja oraz prezes MPWiK w Porębie oraz ZGK w Zawierciu Mariusz Grabarczyk. Zebrani mieszkańcy Poręby, których najbardziej dotyka problem odorów, przyznali rację nowemu prezesowi zawierciańskiej spółki, że faktycznie od paru dni fetor ustąpił. Co zmieniło się w ciągu krótkiej, bo dotychczas kilkudniowej prezesury Grabarczyka? Czy na fetor miała wpływ zła eksploatacja biorektorów?

30.10.2023 13:48
Reklama
Jak wybrać dobrą polisę dla dziecka?
Jak wybrać dobrą polisę dla dziecka?

Najmłodsi są znani ze swoich skłonności do rozciętych warg, wybitych zębów i złamanych nosów. Jako opiekun dziecka nie możesz uchronić go przed każdym nieszczęściem. Nie masz też pewności, że będziesz móc nad nimi czuwać przez całe lata. Od tego, aby spać spokojnie i zapewnić pociechom maksymalną ochronę, są polisy dla dzieci. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, wybierając ubezpieczenie dla najmłodszych.

27.10.2023 16:23
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Mały robaczekTreść komentarza: Kurcze! Pomyliłem się! Sesje leżą tu: https://myszkow.esesja.pl/transmisje_z_obrad_radyData dodania komentarza: 19.05.2024, 02:11Źródło komentarza: ZA TRZECIM PODEJŚCIEM! MYSZKÓW MA PRZEWODNICZĄCEGO. BARTNIK PONOWNIE PRZEGRAŁAutor komentarza: iwoTreść komentarza: proponuję zniechęcić własnym oddechem.Data dodania komentarza: 18.05.2024, 20:06Źródło komentarza: ZA TRZECIM PODEJŚCIEM! MYSZKÓW MA PRZEWODNICZĄCEGO. BARTNIK PONOWNIE PRZEGRAŁAutor komentarza: CzarnyTreść komentarza: Moglibyście chociaż poudawać niewinny obiektywnych. GM, a raczej GW oddział Myszkowski...Data dodania komentarza: 18.05.2024, 11:02Źródło komentarza: ZA TRZECIM PODEJŚCIEM! MYSZKÓW MA PRZEWODNICZĄCEGO. BARTNIK PONOWNIE PRZEGRAŁAutor komentarza: Darek J.Treść komentarza: Tak, profesor ma właśnie taki problem... że nikt u niego nie chce się operować... Pacjenci mają instynkt, znają opinię swoich o lekarzach i wiedzą kto dobrze operuje, a kto słabo. Unikają więc takich lekarzy, którzy mają kontrakt z NFZ, ale mają dwie lewe ręce... Profesor nie powinien się dziwić, że u niego czeka się kilka dni na kolejkę, a w innych szpitalach kilka lat...Data dodania komentarza: 17.05.2024, 14:08Źródło komentarza: SZPITAL W MYSZKOWIE W STANIE KRYTYCZNYM. CZY WIERZYCIELE WYSTĄPIĄ O JEGO LICYTACJĘ?Autor komentarza: Ja z ŻarekTreść komentarza: Myślę, że kariera i reputacja tego pana w Żarkach legły w gruzach. Stracił zaufanie i twarz. Jak on się nam pokaże na oczy?Data dodania komentarza: 14.05.2024, 11:07Źródło komentarza: Trwa I sesja Rady Powiatu w Myszkowie. Atmosfera jak na pogrzebie!Autor komentarza: Ja z ŻarekTreść komentarza: ŻARKI PRZEPRASAJĄ ZA JAKUBA GRABOWSKIEGO. MY TACY NIE JESTEŚMY. TO POJEDYŃCZY PRZYPADEK .Data dodania komentarza: 14.05.2024, 06:53Źródło komentarza: Kołodziejczyk lepszy od Sasina! PIS traci podkarpacie ale obronił Powiat Myszkowski
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama