Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
piątek, 27 marca 2026 20:35
Przeczytaj!
Reklama
Reklama

Grecja dla zielonych

Grecja dla zielonych Alicja Rokicka Wydawnictwo Marginesy Kalimera! Witajcie w Grecji – krainie słońca, morza i kotów, gdzie kuchnia jest częścią tożsamości, a oliwa płynie szerokim strumieniem. Alicja Rokicka, autorka bloga Wegan Nerd, zabiera nas w kulinarną podróż po kraju, który – choć przez wielu kojarzony jest głównie z serem feta i mięsem – skrywa niezwykłe bogactwo roślinnych tradycji.
Podziel się
Oceń

Kuchnia grecka pełna jest smaków, które nie potrzebują wyszukanych dodatków, by zachwycać. Jednak ta książka to więcej niż zbiór przepisów – to opowieść o kulturze i historii, owoc podróży i fascynacji autorki. Z jednej strony znajdziecie tu sezonowe potrawy ze świeżych warzyw – od pomidorowych placuszków po tradycyjną sałatkę wiejską – z drugiej sycące dania główne pełne ryżu i strączków. A poza tym: aromatyczne zupy z soczewicy i ciecierzycy, nieoczywiste meze jak pasta z grochu czy budżetowy „kawior”, wytrawne wypieki – od tradycyjnej pity po grecką pizzę – zweganizowany grecki street food (suwlaki z buraka!), a także słodkości, które niosą wspomnienie śródziemnomorskich wakacji – chalwas, baklawę czy winogronowy kisiel.

To kuchnia wyjątkowo aromatyczna i bez zbędnych komplikacji, a na dodatek przyjazna weganom i wszystkim poszukującym roślinnych inspiracji. Autorka udowadnia, że greckie dania to nie tylko smak, ale i opowieść – o mitach, o wspólnym stole, o prostocie i wielowiekowej tradycji.

Nie sądziłem, że kuchnia grecka tak łatwo da się zweganizować. A jednak! Roślinny giros czy sałatka z nie-fetą smakują zaskakująco wybornie – zarówno w tawernie na Krecie, jak i odtworzone na polskim stole. Potwierdzam, bo spróbowałem! Książka Alicji dała mi dużo radości! Dionisios Sturis, reporter, autor książek non-fiction

Alicja Rokicka – weganka, autorka książek kucharskich i influencerka kulinarna. Prowadzi blog https://www.wegannerd.com 

Od jedenastu lat prowadzi w całej Polsce warsztaty, na których uczy przygotowywania zdrowych i kolorowych roślinnych dań, pełnych smaku i miłości. Entuzjastka słonecznych krain, pizzy, celebrowania życia i wspólnego biesiadowania. Kocha podróże i odkrywanie nowych smaków. Chciałaby mieszkać na wyspie, ale obecnie stacjonuje nad polskim morzem i planuje kolejną przygodę. Nakładem wydawnictwa Marginesy ukazały się jej książki Świętujemy!(2019), Italia dla zielonych (2021) i Gotuj! roślinnie (2024).


Napisz komentarz

Komentarze

Aga 03.07.2025 20:47
Kupiona👍pięknie wydana i fajne przepisy

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: TomekTreść komentarza: Zabrakło jednej istotnej informacji. Sądził paleo czy neosędzia bo taki cyrk ostatnio bardzo modny w tzw. wymiarze sprawiedliwości.Data dodania komentarza: 27.03.2026, 14:29Źródło komentarza: 20 LAT WIĘZIENIA ZA ZABÓJSTWO KSIĘDZA W KŁOBUCKUAutor komentarza: rozumnaTreść komentarza: Nie można posądzać kogoś jak nie ma dowodów w sprawie. A może dzieci sobie zmyśliły i teraz niewinna osoba ma spierniczone życieData dodania komentarza: 27.03.2026, 13:24Źródło komentarza: ORGANISTA ZATRZYMANY NA WNIOSEK PROKURATURY!Autor komentarza: TomekTreść komentarza: Mam nadzieje ze taki nakaz wymiany ogrzewania jest równoznaczny ze sfinansowaniem tej operacji przez władze. Jak ktoś ma głodową emeryturę (a takich jest większość) to już widzę jak pędzi po kredyt by być trendy. Najpierw godne dochody a potem nakazy i zakazy!Data dodania komentarza: 27.03.2026, 09:02Źródło komentarza: 24 mieszkańców kontra 12 kopciuchów. Jeśli postępowania potwierdzą naruszenie przepisów uchwały antysmogowej, właściciele będe musieli wymienić pieceAutor komentarza: JosefTreść komentarza: Najwyraźniej od nowości Bojlery trzymane na chłodno dla oszczędności. Pewnie nikt i nigdy nie ogrzał je powyżej 80 st. Jestem też pewien że ta bakteria to masowa w Myszkowie plaga. A wszystko z biedy jaką wyhodował nierozumny i źle pojęty ekologizm . No jest to też dowód , że nikt w tym szpitalu nie czytał instrukcji do bojlera. Odnoszę również wrażenie, że wasza Redakcja TEŻ. JEJ NIE ZNA , przynajmniej tekst artykułu to jasno udowadnia. Z Bogiem.Data dodania komentarza: 27.03.2026, 07:38Źródło komentarza: Legionella w wodzie pitnej. Pół szpitala natychmiast zamknięteAutor komentarza: plmTreść komentarza: Tylko dlaczego tak późno go zatrzymano ? Czy po ujawnieniu jego czynów były następne ofiary? No ilu jeszcze takich ... grasuje w naszym mieście i powiecie? O ilu takich sprawach wciąż wszyscy milczą? I kto i dlaczego ich wciąż chroni? Czyżby i u nas jakieś siły organizowały taką swoistą aferę podkarpacką? To są pytania które o dziwo nikt nie stawia. No dlaczego tak jest?Data dodania komentarza: 27.03.2026, 01:26Źródło komentarza: ORGANISTA ZATRZYMANY NA WNIOSEK PROKURATURY!Autor komentarza: 1234Treść komentarza: GM TO TEŻ JEST WASZ WIEKOPOMNY SUKCES! : https://wydarzenia.interia.pl/zagranica/news-chce-po-prostu-odejsc-25-latka-z-hiszpanii-poddala-sie-eutan,nId,23319274 . JESZCZE RAZ GRATULUJE ZLEWACZAŁEJ DO CNA GM I HISZPANI.Data dodania komentarza: 27.03.2026, 00:35Źródło komentarza: ORGANISTA ZATRZYMANY NA WNIOSEK PROKURATURY!
Reklama
Reklama
Reklama