Reklama

środa, 15 lipca 2026 21:06

Zaloguj się

Przeczytaj!

Reklama

Reklama

Reklama

kulturalnik

Przetwory - sprawdzony sposób na zdrowie jesienią

Przetwory - sprawdzony sposób na zdrowie jesienią

Przetwory owocowo-warzywne są stałym elementem diety Polaków, ale ilość spożywanych przetworów nie jest zbyt duża. Podobnie jak ogólnie warzywa i owoce, przetwory z nich traktowane są jako dodatek. Rośnie zainteresowanie żywnością nieprzetworzoną, dobrej jakości, najlepiej od lokalnych producentów. Warto korzystać z powrotu do sezonowości w żywieniu i promować zamiast sprowadzanych warzyw i owoców jedzenie zimą przetworów z warzyw i owoców krajowych. Konieczna jest też zmiana wizerunku przetworów, które kojarzą się z czymś nudnym, bardzo zwyczajnym - oto wnioski z realizowanych przez Kantar dla KZGPOiW „Narodowych badań konsumpcji warzyw i owoców”. 03.11.2021 18:03

Reklama

Reklama

Pyszna kawa w trzech odsłonach

Pyszna kawa w trzech odsłonach

Wielu z nas trudno jest sobie wyobrazić dzień bez kawy. Ulubiona mała czarna rano na pobudzenie, pyszne latte podczas spotkania ze znajomymi, a może rozgrzewająca kawa ze śmietanką, idealna na leniwe popołudnie z książką? Każda opcja jest dobra, a przepisów na pyszny napój znajdziemy naprawdę mnóstwo. 03.11.2021 09:19

Reklama

Reklama

Gmina o zamku Bąkowiec: ZAJĘCIE STANOWISKA WYMAGA ZAPOZNANIA SIĘ Z DOKUMENTACJĄ

Gmina o zamku Bąkowiec: ZAJĘCIE STANOWISKA WYMAGA ZAPOZNANIA SIĘ Z DOKUMENTACJĄ

(Morsko, gm. Włodowice) Powracamy do tematu pomysłu przejęcia przez gminę Włodowice Zamku Bąkowiec. Jak pisaliśmy przed dwoma tygodniami, część mieszkańców Morska stara się, aby przejęła go gmina Włodowice. Wójt Adam Szmukier nie jest entuzjastą tego pomysłu. Mimo tego podjął działania w tej sprawie – najpierw chce ustalić fakty związane ze statusem właścicielskim zamku oraz zmianami administracyjnymi dokonanymi przed laty. 02.11.2021 18:15 1

Reklama

Królestwo królików

Królestwo królików

Zostań długouchym lordem i zbuduj imperium! Przejmuj kontrolę nad rozległymi terytoriami. Buduj zamki, farmy i wydobywaj cenne surowce. Nie zapominaj o tajnych misjach króla, które na koniec gry zapewnią ci dodatkowe porcje pysznych marchewek. Każda decyzja w grze przybliża cię do zwycięstwa, ale tylko jeden z was uzyska uznanie króla i zostanie okrzyknięty najlepszym władcą królików! 02.11.2021 17:23

Reklama

Reklama

Lekcje j. polskiego w studiu filmowym

Lekcje j. polskiego w studiu filmowym

Czas pandemii wcale nie musi być nudny, a lekcje zdalne sztampowe i „podręcznikowe”. Dowodem na to, że nauczanie online może stać się drzwiami do wielkiego świata szklanych ekranów jest przykład ze Szkoły Podstawowej im. 11 Listopada. 01.11.2021 18:53 1 1

Te sosy podkreślą smak grillowanych i pieczonych mięs oraz warzyw

Te sosy podkreślą smak grillowanych i pieczonych mięs oraz warzyw

Jak co roku, wraz z nadejściem maja, w Polsce rozpoczyna się sezon grillowy, który stał się już poniekąd elementem naszej kultury jedzenia i spotkań towarzyskich, a czasem wydawać by się mogło, że nawet narodowym hobby. Miłośnicy grillowanych potraw zacierają ręce, by wraz z kolejnym weekendem ponownie wrzucić coś na ruszt. W ostatnich latach do grona uwielbianych kiełbasek, szaszłyków, karkówki dołączyły także ryby i grillowane warzywa. Do tych dań nieodzowne stały się dodatki, takie jak keczup i musztarda, ale coraz częściej na naszych stołach pojawiają się też lekkie dipy i sosy. Podpowiadamy, które przepisy warto znać. 31.10.2021 12:17

Reklama

SPADEK PO KOŚCIUSZCE

SPADEK PO KOŚCIUSZCE

8 lipca 1906 r. w „Kurjerze Warszawskim” ukazał się artykuł o spadku istniejącym w Ameryce po Tadeuszu Kościuszce. Jak zaznacza autor artykułu amerykański spadek istniał rzeczywiście, tylko o nim zapomniano. 30.10.2021 13:33 1

Reklama

Reklama

Reklama

Zajmują miejsca parkingowe. Utrudniają widoczność

Zajmują miejsca parkingowe. Utrudniają widoczność

Już na 2 tygodnie przed świętem Wszystkich Świętych pod cmentarzami większy ruch. Jedno z ważniejszych dla Polaków świąt w roku pełne jest jednak sprzeczności. Wspominamy zmarłych, ale zamieniamy cmentarze w targowiska. Zapalamy znicze w ilościach hurtowych. Interes się kręci. Ale i tu kolejna sprzeczność. Wszyscy chcemy dostać się na cmentarz, ale najlepsze miejsca, również parkingowe, bywają zajęte przez stoiska handlowe. Denerwują się kwiaciarze i właściciele sklepów którzy żyją z handlu kwiatami i zniczami cały rok, gdy w okresie najlepszych obrotów w najlepszych miejscach, zwykle tuż przy wejściu na cmentarz, ustawiają się sezonowe stoiska. 29.10.2021 16:04 1 2

Pomyśl o zdrowiu i rzuć palenie

Pomyśl o zdrowiu i rzuć palenie

Wielu naukowców nawołuje do rozstania się z tym zgubnym dla zdrowia nałogiem. Palacze, którym ciężko z dnia na dzień podjąć taką decyzję, powinni poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne choćby w trudnej „fazie przejściowej” 19.10.2021 15:05

Reklama

OD KSIĘDZA NIE TYLKO WÓDKA. W SKLEPIE MOŻNA BYŁO TEŻ KUPIĆ RUSKIE PAPIEROSY- mówi była pracownica księdza

OD KSIĘDZA NIE TYLKO WÓDKA. W SKLEPIE MOŻNA BYŁO TEŻ KUPIĆ RUSKIE PAPIEROSY- mówi była pracownica księdza

Po naszym artykule: „PROBOSZCZ HANDLUJE WÓDKĄ! LEGALNIE! Ale BISKUP CHYBA O TYM NIE WIE” Biskup Gliwicki tego samego dnia odwołał księdza Marka Niewiadomskiego z funkcji administratora parafii w Herbach. W herbach ksiądz Marek nauczał, jak złe są nałogi, w Myszkowie od sierpnia 2020 sprzedawał wódkę, piwo, wino w sklepie przy ul. Kościelnej 5 „Alkohole strefa%”. 21 września przyłapaliśmy księdza Marka jak sam wnosił pudła z alkoholem do sklepu. Tego samego dnia ksiądz działalność gospodarczą zlikwidował, za dwa dni sklep ruszył ponownie, z nową właścicielką. Po ukazaniu się artykułu w redakcji rozdzwoniły się telefony. 15.10.2021 18:08 1

1

...

44

45

46

47

48

49

50

...

Reklama