Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
niedziela, 14 grudnia 2025 22:21
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama

ZDROWIE

Reset
Apetyt na kawę służy zdrowej starości
Apetyt na kawę służy zdrowej starości
Co piąty mieszkaniec Unii Europejskiej ma 65 lat i więcej. Oznacza to, że niemal 100 milinów ludzi na naszym kontynencie mierzy się z wyzwaniami późnego wieku. Wśród nich znajduje się wiele rodzajów zaburzeń zdolności poznawczych, w tym choroba Alzheimera. Schorzenie to dotyka już 5 proc. osób w tym wieku. Przewiduje się, że populacja osób starszych będzie rosła, co prawdopodobnie będzie równoznaczne ze wzrostem liczby osób cierpiących na chorobę Alzheimera. Nie dziwi więc zwiększony wysiłek naukowców w celu poszukiwania czynników mogących przedłużać sprawność umysłową. Jedynym z nich, szczególnie przykuwającym uwagę badaczy, jest kawa. 03.08.2023 17:23
Reklama
Kolejna edycja „Aktywny Senior”
Kolejna edycja „Aktywny Senior”
Konkurs odbywa się w dwóch kategoriach wyróżnionych ze względu na płeć, w wyniku których laureaci otrzymują tytuły „Aktywnej seniorki” oraz „Aktywnego seniora”. 02.08.2023 16:00
Reklama
Reklama
5 ciekawostek, których nie wiesz o nabiale
5 ciekawostek, których nie wiesz o nabiale
O tym, że nabiał jest bogaty w białko i wapń wiedzą już nawet przedszkolaki, ale już zaskakującą ciekawostką jest fakt, że krowy dają więcej mleka, gdy nadaje im się… imiona. Co jeszcze można wiedzieć o nabiale, by zabłysnąć zabawną ciekawostką wśród znajomych? 29.07.2023 07:20
Reklama
Technologia a rzucanie palenia
Technologia a rzucanie palenia
O tym, że palenie papierosów ma fatalny wpływ na zdrowie, wiadomo od dawna. Relatywnie od niedawna zadajemy sobie natomiast pytanie, czy przestawienie się z papierosów na mniej szkodliwe nikotynowe alternatywy może przynieść jakkolwiek pozytywny wpływ na kondycję naszego organizmu. A jeśli tak, to jaki dokładnie? Odpowiedzi dostarczają badania naukowców z Wielkiej Brytanii. 13.07.2023 13:38
Reklama
Sezon grillowy to wyzwanie dla układu pokarmowego. Jak o niego zadbać?
Sezon grillowy to wyzwanie dla układu pokarmowego. Jak o niego zadbać?
Choć wszyscy kochamy spotkania z rodziną i przyjaciółmi przy grillu, to menu takich przyjęć bywa sporym wyzwaniem dla naszego układu pokarmowego. Tłuste mięsa, kaloryczne sosy, a do tego nierzadko alkohol to mieszanka, która jest wyzwaniem m.in. dla wątroby. 30.06.2023 15:34
ZBIORNIK WODNY W TWOIM DOMU
ZBIORNIK WODNY W TWOIM DOMU
Akwarium w domu to coraz popularniejszy sposób na ozdobienie wnętrza oraz relaks i odprężenie po ciężkim dniu. Nie tylko pięknie prezentuje się w salonie czy sypialni, ale również ma wiele korzyści dla zdrowia psychicznego. Przyjrzyjmy się zatem temu, jakie zalety ma posiadanie akwarium w domu oraz jakie elementy należy uwzględnić przy jego pielęgnacji. 29.06.2023 16:06
Reklama
Fakty o antybiotykach, które powinieneś znać
Fakty o antybiotykach, które powinieneś znać
Jedni unikają ich jak ognia, inni stosują aż za często. Antybiotyki to bardzo skuteczne remedium na wiele chorób, ale działają wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. O podstawowych zasadach przyjmowania antybiotyków warto przypominać co roku, a szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, gdy chorujemy częściej. Mity na ich temat rozwiewamy ze specjalistką chorób wewnętrznych, lek. Katarzyną Bukol-Krawczyk z Grupy LUX MED. 27.06.2023 19:51    1
Reklama
Reklama
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Zioła i przyprawy, czyli co powinniśmy uwzględnić w letniej diecie
Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A zielony chlorofil pomaga usuwać z organizmu szkodliwe związki. Wykorzystywać zioła można do wzbogacania smaku i zapachu żywności oraz przedłużania trwałości produktów. 26.06.2023 15:32
Statystyczny Polak zjada rocznie 70 kg mięsa, dwukrotnie więcej, niż zaleca WHO
Statystyczny Polak zjada rocznie 70 kg mięsa, dwukrotnie więcej, niż zaleca WHO
Spożycie mięsa w Polsce jest dwukrotnie większe niż zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia. Statystyczny Polak zjada około 70 kg mięsa rocznie. Masowa konsumpcja i ingerencja rolnictwa w środowisko przyczyniają się do jego degradacji. Coraz bardziej dbający o zdrowie i środowisko konsument powinien sprzyjać rozwojowi fleksitarianizmu i zrównoważonej produkcji. Konieczność zmian dostrzega producent mięsa Goodvalley. Firma już w 2013 roku osiągnęła zerowy ślad węglowy, co oznacza, że wyprodukowała tyle „zielonej energii”, by zrównoważyć emisję gazów cieplarnianych powstających w procesie produkcji. 25.06.2023 13:48    3
Reklama
Nowotwór zapisany w genach czy możemy określić ryzyko jego wystąpienia dzięki badaniu DNA z krwi
Nowotwór zapisany w genach czy możemy określić ryzyko jego wystąpienia dzięki badaniu DNA z krwi
Nowotwory stanowią jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w naszym kraju. Każdego roku choroba diagnozowana jest u nawet u 170 tys. pacjentów, a umiera blisko 100 tys. osób. Dlatego tak istotna jest wczesna diagnostyka i badania kontrolne pozwalające wykryć nowotwór we wczesnej fazie jego rozwoju. Warto również zaznaczyć, że 1 na 10 przypadków choroby ma podłoże genetyczne, dlatego możemy dużo wcześniej określić ryzyko jej wystąpienia. Umożliwiają to badania genetyczne, które pozwalają odnaleźć niektóre zmiany w sekwencji DNA, mogące ostatecznie prowadzić do pojawienia się nowotworu. Na czym polega ta metoda? 24.06.2023 03:53
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: RedakcjaTreść komentarza: Co pan taki napalony, jak "szczerbaty na suchary"? Napiszemy, jak będziemy chcieli. My jesteśmy dziennikarze starej daty, piszemy spokojnie, refleksyjnie, rzeczowo. Jak chce pan szybko i bez sensu, to proszę sobie na FB poużywaćData dodania komentarza: 13.12.2025, 15:41Źródło komentarza: CZY ZA 5 LAT BĘDZIE W MYSZKOWIE KOPALNIA?- pisaliśmy w 2008 rokuAutor komentarza: ZłyTreść komentarza: OD 35 LAT WAŁ WAŁEM SZPITAL POPYCHA. GDZIE PROKURATURA?? NI MA? NI MA??? CHOCIAŻ KILKU STAROSTÓW DOSTAŁO WYROKI SKAZUJĄCE. ALE ZA INNE WAŁY.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:17Źródło komentarza: ODDZIAŁ POŁOŻNICZY BĘDZIE ZAMKNIĘTY DO POŁOWY 2026. TO PRAWIE PRZESĄDZONEAutor komentarza: GorolTreść komentarza: Biedne są tylko dzieci. I drzewa.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:13Źródło komentarza: Kolejne „drzewka dla dziecka” w naszym mieścieAutor komentarza: GorolTreść komentarza: No jak to??? 11 grudnia o 17.00 w MDK kopalniani pupile Redakcyjni zorganizowali wraz z równie pro polską KNFABULACJĄ pro-polską imprezkę kopalnianą, a Redakcja na ten temat ani mru-mru?? No co jest??? Co Redakcję tak zamurowało???Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:11Źródło komentarza: CZY ZA 5 LAT BĘDZIE W MYSZKOWIE KOPALNIA?- pisaliśmy w 2008 rokuAutor komentarza: ☺️Treść komentarza: Powstanie kopalnia to i na szpital będzie 👍Data dodania komentarza: 12.12.2025, 14:51Źródło komentarza: ODDZIAŁ POŁOŻNICZY BĘDZIE ZAMKNIĘTY DO POŁOWY 2026. TO PRAWIE PRZESĄDZONEAutor komentarza: AnkaTreść komentarza: Dokładnie mamy tragiczne powietrze i nikomu to nie przeszkadza !!!!😡Data dodania komentarza: 11.12.2025, 21:47Źródło komentarza: CZY ZA 5 LAT BĘDZIE W MYSZKOWIE KOPALNIA?- pisaliśmy w 2008 roku
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU Sytuacja finansowa Szpitala Powiatowego w Myszkowie jest tak tragiczna, że radni opozycji byli wręcz przerażeni faktycznym stanem finansów szpitala jaki pokazał w środę 27 listopada doradca Dariusz Jorg i pełniąca obowiązki dyrektora Aldona Sylwa. Dariusz Jorg, który był już znany w Myszkowie, przedstawiał plany restrukturyzacji szpitala ponad 5 lat temu. Ale jego pomysły zostały wtedy przez PiS zablokowane. W atmosferze konfliktu Dariusz Jorg skupił się na restrukturyzacji szpitala w Zawierciu, gdzie ten proces został z powodzeniem rozpoczęty przez poprzednią dyrektor Annę Pilarczyk. Pilarczyk, która 6 lat temu wygrała wybory samorządowe i do dzisiaj jest burmistrzem Ogrodzieńca, jako dyrektor Szpitala Powiatowego w Zawierciu uporządkowała jego finanse, szpital, choć zadłużony po uszy, odzyskał płynność finansową i zostawiła gotowe warte kilkanaście milionów umowy na dofinansowanie jego modernizacji. Po 6 latach w bardzo trudnym otoczeniu Szpital Powiatowy w Zawierciu kwitnie, notując co rok zyski, a Szpital w Myszkowie ma 20 mln strat rocznie. Aby go ratować, konieczne są kroki drastyczne: dyrektorka Aldona Sylwia i Dariusz Jorg stawiają na dalszy rozwój kardiologii inwazyjnej która przynosi szpitalowi kilka milionów zysku. Aby to zrobić, trzeba na pół roku zamknąć porodówkę. Radni PiS zagłosowali za tym rozwiązaniem a mediach społecznościowych rozgorzała burza: czy to likwidacja porodówki na stałe? Dariusz Jorg, pytany o na komisji uniknął odpowiedzi.Data dodania artykułu: 01.12.2025 13:44Liczba komentarzy artykułu: 4PIS DOPROWADZI DO PRYWATYZACJI SZPITALA? NA RAZIE ZAMYKA SIĘ PORODÓWKĘ. NA RAZIE, NA PÓŁ ROKU
CZY KARINA PEROŃ JEST WICEDYREKTOREM? BIP SZKOŁY I GAZETKA SZKOLNA PODAJE, ŻE TAK. ALE DYREKTORKA LO ZAPRZECZA! Dziwna historia z obsadą stanowisk dyrektorskich w Liceum Ogólnokształcącym im mjr H. Sucharskiego. Od 1 września dyrektorem „Suchara” jest Monika Honc. Jak pisze jeden z uczniów, atmosfera w szkole jest od września jak w klasztorze o zaostrzonym rygorze. Nie można wyjść na podwórko, spacer tylko pod nadzorem nauczycieli. List ucznia poniżej. Niestety, nie wynika z niego, czy takie rygory obejmują też młodzież pełnoletnią.Data dodania artykułu: 16.11.2025 14:34Liczba komentarzy artykułu: 3CZY KARINA PEROŃ JEST WICEDYREKTOREM? BIP SZKOŁY I GAZETKA SZKOLNA PODAJE, ŻE TAK. ALE DYREKTORKA LO ZAPRZECZA!
"GIERKÓWKA" od jutra ruch na wielu odcinakach w obie strony! Już w poniedziełek 17 listopada, jak informuje GDDKiA i wykonawca, na wielu odcinkach w tym w gminie Poczesna, zostanie uruchomiony ruch w obu wierunkach na zmodernizowanych trasach. To ta droga, której przebudowa związana jest z wielką aferą: odpady z budowy drogi zamiast do legalnej utylizacji, czy legalnych miejsc składowania posłużyły przedsiębiorcy z gminy Poczesnej do zniszczenia doliny Warty. Zasypał nimi tzw. łęgi rzeki Warta w Kolonii Borek. Widać to miejsce przy samej drodze z mostu w Kolonii Borek.Data dodania artykułu: 16.11.2025 11:45"GIERKÓWKA" od jutra ruch na wielu odcinakach w obie strony!
Brama Jury: był alarm pożarowy, nie było ewakuacji Galeria, albo też park handlowy o nazwie „Brama Jury” w Zawierciu w stronę Poręby już działa i ma już na koncie pierwsze, poważne zdarzenie z zakresu bezpieczeństwa. W dniu 20 listopada zadzwoniła do nas Czytelniczka, która była zbulwersowana tym co się działo dzień wcześniej. Jak mówi pani Marta przez około 15 minut 19 listopada w obiekcie „Brama Jury” rozlegał się alarm pożarowy, było słychać komunikaty o konieczności natychmiastowego opuszczenia obiektu, ale… nikt nie reagował. Jak mówi nam rzecznik prasowy Państwowej Straży Pożarnej w Zawierciu, PSP nie otrzymało powiadomienia o żadnym zdarzeniu w tym dniu, ani w sąsiednich.Data dodania artykułu: 04.12.2025 18:00Liczba komentarzy artykułu: 1Brama Jury: był alarm pożarowy, nie było ewakuacji
PRZYSIĘGA ŻOŁNIERZY 13 ŚLĄSKIEJ BRYGADY WOJSK OBRONY TERYTORIALNEJ. ZDJĘCIA. JAK WSTĄPIĆ DO WOJSK OBRONY TERYTORIALNEJ W sobotę, 6 grudnia, w samo południe, na placu przed Szkołą Podstawową nr 3 w Myszkowie, odbyła się uroczystość złożenia przysięgi przez żołnierzy13 Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej im. ppłk. Tadeusza Puszczyńskiego ps. „Konrad Wawelberg” .Data dodania artykułu: 06.12.2025 14:00PRZYSIĘGA ŻOŁNIERZY 13 ŚLĄSKIEJ BRYGADY WOJSK OBRONY TERYTORIALNEJ. ZDJĘCIA. JAK WSTĄPIĆ DO WOJSK OBRONY TERYTORIALNEJ
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama