Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 29 marca 2024 02:14
Przeczytaj!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

ZDĄŻYĆ Z MARZENIAMI

(Koziegłowy) Słuchacze Koziegłowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku tańczą, śpiewają, odnoszą sukcesy i aktywnie uczestniczą w życiu gminy. W tym roku, również dzięki realizowanemu w ramach Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 projektowi „Zdążyć z marzeniami”. Głównym celem przedsięwzięcia jest podniesienie aktywności edukacyjnej i społecznej u 50 osób w wieku 60+, poprzez nowy program zajęć realizowany przez Koziegłowski Uniwersytet Trzeciego Wieku w partnerstwie z Gminą i Miastem Koziegłowy. W okresie realizacji projektu seniorzy objęci są bezpłatną edukacją podnoszącą kompetencje dotyczące żywienia, zdrowia i zdrowego stylu życia oraz wszelkimi działaniami wpływającymi pozytywnie na zwiększenie kompetencji kulturowych poprzez naukę sztuki teatralnej, tanecznej, wokalnej i animację kulturalną. Uczestnicy poznają także specyfikę pracy w różnych teatrach podczas 5 wizyt studyjnych i spektakli teatralnych. Finałem projektu będzie widowisko teatralno-muzyczne przygotowane przez samych seniorów.
Podziel się
Oceń

(Koziegłowy) Słuchacze Koziegłowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku tańczą, śpiewają, odnoszą sukcesy i aktywnie uczestniczą w życiu gminy. W tym roku, również dzięki realizowanemu w ramach Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020 projektowi „Zdążyć z marzeniami”. Głównym celem przedsięwzięcia jest podniesienie aktywności edukacyjnej i społecznej u 50 osób w wieku 60+, poprzez nowy program zajęć realizowany przez Koziegłowski Uniwersytet Trzeciego Wieku w partnerstwie z Gminą i Miastem Koziegłowy. W okresie realizacji projektu seniorzy objęci są bezpłatną edukacją podnoszącą kompetencje dotyczące żywienia, zdrowia i zdrowego stylu życia oraz wszelkimi działaniami wpływającymi pozytywnie na zwiększenie kompetencji kulturowych poprzez naukę sztuki teatralnej, tanecznej, wokalnej i animację kulturalną. Uczestnicy poznają także specyfikę pracy w różnych teatrach podczas 5 wizyt studyjnych i spektakli teatralnych. Finałem projektu będzie widowisko teatralno-muzyczne przygotowane przez samych seniorów.


 

Zajęcia teatralne dla uczestników projektu rozpoczęły się już w kwietniu. Podczas pierwszych spotkań seniorzy zbierali osobiste opowieści i poznawali metody przekuwania ich w scenariusz teatralny. Robią to pod okiem wspaniałej aktorki, reżyserki i scenarzystki. Agnieszka Raj-Kubat jest absolwentką kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim, studiów podyplomowych Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, Studium Aktorskiego Teatrów Lalkowych oraz dyplomowanym aktorem dramatyczny przy Związku Artystów Scen Polskich w Warszawie. Swój talent aktorski, reżyserski oraz nauczycielski z powodzeniem realizuje podczas zajęć teatralnych z seniorami, co potwierdzają uczestnicy zajęć.


 

Warsztaty edukacyjne zdrowego stylu życia to przede wszystkim zajęcia z dietetykiem i trenerem personalnym. Na spotkaniach seniorzy uczą się, w jaki sposób styl życia wpływa na występowanie chorób cywilizacyjnych, jakich dokonać zmian w sposobie odżywiania, aby zapobiec ich występowaniu i jak komponować dietę lekkostrawną. Poznają również podstawowe składniki odżywcze pożywienia, ich rolę, występowanie i zapotrzebowanie. W sierpniu rozpoczną się praktyczne warsztaty zdrowego odżywiania. Podczas zajęć wspólnie opracują diety, nauczą się, jak zamienić pyszne specjały na energię i idealną sylwetkę, przygotowywać będą potrawy zgodnie z zasadami zdrowego żywienia.


 

Zajęcia wokalno-muzyczne to nauka emisji głosu, rytmiki, pieśni, także tych związanych z regionem, tradycyjnych, ale w nowej ciekawej aranżacji. Grupy taneczne przygotowują układy taneczne i swoimi zdolnościami będą mogły chwalić się podczas konkursów czy przeglądów tanecznych dla seniorów. Warto również podkreślić, że seniorzy odwiedzili już Operę Śląską w Bytomiu i Teatr Żelazny w Katowicach.


 

- Ruch to zdrowie, taniec i śpiew daje radość i pozwala miło spędzić czas - potwierdzają uczestnicy projektu. (AB) Foto: UGiM Koziegłowy


ZDĄŻYĆ Z MARZENIAMI

ZDĄŻYĆ Z MARZENIAMI


Napisz komentarz
Komentarze
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: SebastianTreść komentarza: Zbawiciel! Znalazł przyczynę. Teraz znajdź rozwiązanie problemu. Najlepiej sam się tam zatrudnij a dowiesz się jak to PiS rozkradł Pocztę i upodlił zwykłych listonoszy, przekonaj się jak się haruje w deszczu, śniegu, upale, mrozie po 12 godzin dziennie za najniższą krajową.Data dodania komentarza: 28.03.2024, 17:35Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSI P Autor komentarza: PIOTRTreść komentarza: Pan Budka nie wie co zrobić ze źle zarządzanymi spółkami ! Tylko rozliczałby byłych prezesów np. OrlenuData dodania komentarza: 28.03.2024, 10:33Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSIAutor komentarza: pit2010Treść komentarza: "od 2 miesięcy nie są roznoszone listy". Panie redaktorze, od 13.12.2023 rządzi koalicja trzynastego grudnia a nie PIS.Data dodania komentarza: 27.03.2024, 18:04Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSIAutor komentarza: PrawdaTreść komentarza: Większość urzędów brakuje listonoszy nawet całe urlopy z zeszłego roku są nie wybrane bo powiększone rejony i brak osób na zastępstwa urlopowe , jak zwolnią więcej listonoszy sposobem nieprzedłurzenia umów i blokady przyjmowania nowych to efekt będzie jeszcze gorszyData dodania komentarza: 27.03.2024, 14:59Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSIAutor komentarza: NiezadowolonyTreść komentarza: Po dropsy moge iść do spożywczego a kurier przyniesie mi przesyłkę na drugi dzień z drugiego końca kraju. STOP lenistwu.Data dodania komentarza: 27.03.2024, 07:05Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSIAutor komentarza: DAREKTreść komentarza: Prezes tylko tak potrafi. LOT też chciał ratować od zwolnień ludzi. Na szczęście to prezes wyleciał i jak widać LOT ma się dobrze. Na nieszczęście PP prezesa przytuliła.Data dodania komentarza: 26.03.2024, 21:18Źródło komentarza: UPADAJĄCA POCZTA LISTÓW NIE NOSI
Reklama
Reklama
Reklama